Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 56537 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Babysop
Vores medlemmer har i alt skrevet 2032710 indlæg i 87676 emner
5 nye indlæg i dag
I alt: 522
Medlemmer: 6
Skjulte: 0
Gæster: 516
 |
Chelsea2013 |
|
|||||||||||||
|
| |||||||||||||||
|
|
|
| Fødevare | Mængde | Protein [g] | Kulhydrat [g] | Fedt [g] | Energi [kcal] | |
| Måltid (4:00 - 5:59) | ||||||
| Riberhus, mellemlagret 25% | 40 g | 9,6 | 0,04 | 10 | 128,56 | |
| Kyllingestrimler, Grønthandleren | 50 g | 12,3 | 0 | 0,7 | 55,5 | |
| Hel æg 1 stk, | 2 stk. | 13,2 | 1,2 | 12,4 | 169,2 | |
| Tidsrum: 4:00 - 5:59 | 35,1 (39.7%) | 1,24 (1.1%) | 23,1 (58.6%) | 353,26 | ||
| Måltid (8:00 - 9:59) | ||||||
| Kyllingestrimler, Grønthandleren | 100 g | 24,6 | 0,0 | 1,4 | 111 | |
| Riberhus, mellemlagret 25% | 40 g | 9,6 | 0,04 | 10 | 128,56 | |
| Oksespegepølse, | 30 g | 5,1 | 0,75 | 7,8 | 93,6 | |
| Tidsrum: 8:00 - 9:59 | 39,3 (46.8%) | 0,79 (0%) | 19,2 (51.4%) | 333,16 | ||
| Måltid (12:00 - 13:59) | ||||||
| Kyllingestrimler, Grønthandleren | 100 g | 24,6 | 0,0 | 1,4 | 111 | |
| Riberhus, mellemlagret 25% | 40 g | 9,6 | 0,04 | 10 | 128,56 | |
| Oksespegepølse, | 30 g | 5,1 | 0,75 | 7,8 | 93,6 | |
| Tidsrum: 12:00 - 13:59 | 39,3 (46.8%) | 0,79 (0%) | 19,2 (51.4%) | 333,16 | ||
| Måltid (16:00 - 17:59) | ||||||
| Kyllingestrimler, Grønthandleren | 100 g | 24,6 | 0,0 | 1,4 | 111 | |
| Riberhus, mellemlagret 25% | 40 g | 9,6 | 0,04 | 10 | 128,56 | |
| Oksespegepølse, | 30 g | 5,1 | 0,75 | 7,8 | 93,6 | |
| Tidsrum: 16:00 - 17:59 | 39,3 (46.8%) | 0,79 (0%) | 19,2 (51.4%) | 333,16 | ||
| Måltid (20:00 - 21:59) | ||||||
| Hel æg 1 stk, | 2 stk. | 13,2 | 1,2 | 12,4 | 169,2 | |
| Riberhus, mellemlagret 25% | 40 g | 9,6 | 0,04 | 10 | 128,56 | |
| Kyllingestrimler, Grønthandleren | 50 g | 12,3 | 0 | 0,7 | 55,5 | |
| Tidsrum: 20:00 - 21:59 | 35,1 (39.7%) | 1,24 (1.1%) | 23,1 (58.6%) | 353,26 | ||
| Daglig total | 188,1 | 4,85 | 103,8 | 1706 | ||
| Energi fordeling | 44.1% | 0.9% | 54.3% | |||
