Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1580
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1578

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


justkidding

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 17. apr 2013, 00:47 (4904 dage)

Indlæg i alt: 4 (0% af alt)
Pr. dag: 0 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (8:00 - 9:59)
Rugbrød, Hercules, Fuldkorn142 g7,8151,122,13254,89
Philadelphia Light30 g2,71,054,555,5
Nutella chokolade Ferrero27 g1,8915,938,1144,18
Tidsrum: 8:00 - 9:5912,4 (10.6%)68,1 (59.9%)14,73 (27.8%)454,57
Daglig total12,468,114,73454,57
Energi fordeling10.6%59.9%27.8%