Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 63454 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Mrmontanadk
Vores medlemmer har i alt skrevet 2048384 indlæg i 99704 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 350
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 346
 |
Almond |
|
|||||||||||||
|
| |||||||||||||||
|
|
|
| Fødevare | Mængde | Protein [g] | Kulhydrat [g] | Fedt [g] | Energi [kcal] | |
| Måltid (0:00 - 1:59) | ||||||
| Hel æg 1 stk, | 6 stk. | 34 | 3,3 | 33,5 | 450,7 | |
| Havregryn, Finvalsede, Økologisk, Morgengry | 360 g | 46,8 | 219,6 | 25,2 | 1292,4 | |
| Grahamsmel | 180 g | 18 | 120 | 4,32 | 590,88 | |
| Kanel, stang | 10 g | 0,4 | 5,6 | 0,3 | 26,7 | |
| Yoghurt, Cheasy, Vanilje | 500 g | 21 | 27 | 0,5 | 196,5 | |
| Peanutbutter, Machandel, Økologisk | 120 g | 34,8 | 15,6 | 62,4 | 763,2 | |
| Banan 1 stk, | 7 stk. | 10 | 159 | 3,0 | 703 | |
| Tidsrum: 0:00 - 1:59 | 165 (16.4%) | 550,1 (54.7%) | 129,22 (28.9%) | 4023,38 | ||
| Daglig total | 165 | 550,1 | 129,22 | 4023,38 | ||
| Energi fordeling | 16.4% | 54.7% | 28.9% | |||
