Bruger login







Ugen der gik, uge 24, 2019
Nye programmer og stærke brugere!

Tilbudsguide, uge 25, 2019
Kirsebær og steaks!

Ugen der gik, uge 23, 2019
Crossfit og kost!

Tilbudsguide, uge 24, 2019
Okse og ananas!


Statistik

Vi har 55586 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Pocahontas

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029473 indlæg i 86699 emner

3 nye indlæg i dag


Online
I alt: 435
Medlemmer: 7
Skjulte: 0
Gæster: 428

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Almond

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 3. maj 2013, 11:36 (2235 dage)

Indlæg i alt: 3178 (0.16% af alt)
Pr. dag: 1.42 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 451 indlæg (læst 9558 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Hel æg 1 stk,6 stk.343,333,5450,7
Havregryn, Finvalsede, Økologisk, Morgengry360 g46,8219,625,21292,4
Grahamsmel180 g181204,32590,88
Kanel, stang10 g0,45,60,326,7
Yoghurt, Cheasy, Vanilje500 g21270,5196,5
Peanutbutter, Machandel, Økologisk120 g34,815,662,4763,2
Banan 1 stk,7 stk.101593,0703
Tidsrum: 0:00 - 1:59165 (16.4%)550,1 (54.7%)129,22 (28.9%)4023,38
Daglig total165550,1129,224023,38
Energi fordeling16.4%54.7%28.9%