Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1461
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1458

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


CBH

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 7. aug 2013, 19:09 (4793 dage)

Indlæg i alt: 6 (0% af alt)
Pr. dag: 0 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (10:00 - 11:59)
Havregryn, Finvalsede, Økologisk, Morgengry100 g13,061,07,0359
Sødmælk, Egelykke350 g11,916,4512,25223,65
Pære50 g0,1570,1529,95
Kirsebær100 g1,412,40,357,9
Hel æg 1 stk,2 stk.13,21,212,4169,2
Tidsrum: 10:00 - 11:5939,65 (18.6%)98,05 (46.7%)32,1 (34.3%)839,7
Måltid (12:00 - 13:59)
Æble 1stk,1 stk.0,520,00,586,5
Tidsrum: 12:00 - 13:590,5 (0%)20 (93%)0,5 (0%)86,5
Måltid (14:00 - 15:59)
Sødmælk, Egelykke650 g22,130,5522,75415,35
Tidsrum: 14:00 - 15:5922,1 (21.2%)30,55 (28.9%)22,75 (47.7%)415,35
Daglig total62,25148,655,351341,55
Energi fordeling18.5%44.1%36.9%