Bruger login







Tilbudsguide, uge 38, 2019
Vindruer og kylling!

Tilbudsguide, uge 37, 2019
Bacon og Juice!

Ugen der gik, uge 35, 2019
RIP Franco!

Tilbudsguide, uge 36, 2019
Mathilde og Angus!


Statistik

Vi har 55917 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er nickboye

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029702 indlæg i 86901 emner

46 nye indlæg i dag


Online
I alt: 577
Medlemmer: 16
Skjulte: 1
Gæster: 560

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Rubisco

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 10. feb 2014, 13:55 (2043 dage)

Indlæg i alt: 151 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.07 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 37 indlæg (læst 573 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (6:00 - 7:59)
Havregryn, finvalsede80 g11,245,65,6277,6
Maxim Whey proteinpulver48 g36,52,83184,2
Rosin, Sun Maid10 g0,37,140,0730,39
Mandler, Value15 g3,1537,6593,45
Chiafrø15 g4,71,07,792,1
Tidsrum: 6:00 - 7:5955,85 (32.5%)59,54 (34.9%)24,02 (31.9%)677,74
Daglig total55,8559,5424,02677,74
Energi fordeling32.5%34.9%31.9%