Bruger login







Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Tilbudsguide, uge 41, 2019
Ost, æg og kaffe!

Ugen der gik, uge 39, 2019
Smartphone og progression!

Tilbudsguide, uge 40, 2019
Okseculotte og oksekød!


Statistik

Vi har 56085 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er millekofoed

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030338 indlæg i 86989 emner

10 nye indlæg i dag


Online
I alt: 518
Medlemmer: 8
Skjulte: 2
Gæster: 508

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Briss

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 7. aug 2014, 18:58 (1894 dage)

Indlæg i alt: 105 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.06 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 67 indlæg (læst 405 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Arla, Cheasy skyr140 g15,46,580,2890,44
Gulerod130 g0,9111,440,5254,08
Bønner, grønne125 g2,387,130,2540,29
Brune Ris, Rå35 g3,1526,811,01128,93
Kylling filet 125 g26,2501,25116,25
Rosin15 g0,5311,70,2451,08
Tidsrum: 0:00 - 1:5948,62 (39.9%)63,66 (52.4%)3,55 (5.6%)481,07
Daglig total48,6263,663,55481,07
Energi fordeling39.9%52.4%5.6%