Bruger login







Ugen der gik, uge 49, 2018
Sære muskler og drop sæt!

Tilbudsguide, uge 50, 2018
Appelsiner, mørk chokolade og mandler!

Ugen der gik, uge 48, 2018
Vand, øvelser og bøger!

Tilbudsguide, uge 49, 2018
Kylling, mandler og æg!


Statistik

Vi har 55252 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Mortenw88

Vores medlemmer har i alt skrevet 2022996 indlæg i 86299 emner

25 nye indlæg i dag


Online
I alt: 718
Medlemmer: 18
Skjulte: 2
Gæster: 698

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Gaxe

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 17. jun 2007, 18:03 (4195 dage)

Indlæg i alt: 4159 (0.21% af alt)
Pr. dag: 0.99 indlæg
Læst profil: 98 gange
Vis logbog: 1885 indlæg (læst 24057 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Havregryn80 g10,5654,565,2307,28
Skummetmælk220 g7,710,560,2275,02
Bodylab Whey 8040 g322,061,94153,7
Tidsrum: 0:00 - 1:5950,26 (37.3%)67,18 (50%)7,36 (11.8%)536
Daglig total50,2667,187,36536
Energi fordeling37.3%50%11.8%