Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1583
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1582

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


bodyfreakout

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 23. maj 2015, 08:23 (4138 dage)

Indlæg i alt: 2 (0% af alt)
Pr. dag: 0 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 2 indlæg (læst 158 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (10:00 - 11:59)
Havregryn, Finvalsede, Økologisk, Morgengry60 g7,836,64,2215,4
Jersey minimælk, Thise140 g5,670,756,7
Rosin25 g0,8819,50,485,12
Mandler, Value25 g5,25512,75155,75
Tidsrum: 10:00 - 11:5919,53 (14.8%)68,1 (53.1%)18,05 (31.6%)512,97
Daglig total19,5368,118,05512,97
Energi fordeling14.8%53.1%31.6%