Bruger login







Ugen der gik, uge 11, 2019
Apropos og dødløft!

Tilbudsguide, uge 12, 2019
Kalvemedister og mørk chokolade

Ugen der gik, uge 10, 2019
Arnold Classic 2019 og six pack!

Tilbudsguide, uge 11, 2019
Æg, kylling og jordbær!


Statistik

Vi har 55436 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er D97

Vores medlemmer har i alt skrevet 2026325 indlæg i 86500 emner

29 nye indlæg i dag


Online
I alt: 577
Medlemmer: 8
Skjulte: 3
Gæster: 566

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Bill Nye

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 29. aug 2015, 13:29 (1297 dage)

Indlæg i alt: 637 (0.03% af alt)
Pr. dag: 0.49 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 545 indlæg (læst 9387 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (8:00 - 9:59)
Havregryn50 g6,634,13,25192,05
Bodylab Whey 10035 g28,01,81,7134,5
Tidsrum: 8:00 - 9:5934,6 (41.7%)35,9 (42.9%)4,95 (11%)326,55
Måltid (12:00 - 13:59)
Kalkun, kød200 g43,804,4214,8
Hytteost 5%200 g24510206
Tidsrum: 12:00 - 13:5967,8 (63.8%)5 (4.8%)14,4 (30%)420,8
Daglig total102,440,919,35747,35
Energi fordeling54.6%21.4%22.9%