Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 59303 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Georgetug

Vores medlemmer har i alt skrevet 2045530 indlæg i 98549 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 464
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 462

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

b000t

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 30. jun 2005, 09:32 (5996 dage)

Indlæg i alt: 1416 (0.07% af alt)
Pr. dag: 0.24 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 450 indlæg (læst 5398 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
frokost 1 (6:00 - 7:59)
Hytteost, Cheasy125 g18,753,752,5112,5
Hindbær, Frosne125 g1,885,63030,04
Mandler, Value10 g2,125,162,3
Tidsrum: 6:00 - 7:5922,73 (43.1%)11,38 (21.6%)7,6 (30.9%)204,84
frokost 2 (8:00 - 9:59)
Havregryn70 g9,2447,744,55268,87
Marmelade, Jordbær, Light, Fynbo20 g02,409,6
Tidsrum: 8:00 - 9:599,24 (12.9%)50,14 (71.9%)4,55 (12.9%)278,47
Daglig total31,9761,5212,15483,31
Energi fordeling25.7%50.5%22.4%