Bruger login







Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Tilbudsguide, uge 41, 2019
Ost, æg og kaffe!

Ugen der gik, uge 39, 2019
Smartphone og progression!


Statistik

Vi har 56117 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Pavloscfk

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030479 indlæg i 87015 emner

8 nye indlæg i dag


Online
I alt: 476
Medlemmer: 13
Skjulte: 1
Gæster: 462

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Milky

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 8. aug 2008, 22:05 (4090 dage)

Indlæg i alt: 1748 (0.09% af alt)
Pr. dag: 0.43 indlæg
Læst profil: 7 gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (6:00 - 7:59)
Havregryn100 g13,268,26,5384,1
Skummetmælk1000 g35481341
Fiskeolie3 g00327
Sukker, stødt melis20 g019,98079,92
Proteinpulver 80%30 g244,50,6119,4
Tidsrum: 6:00 - 7:5972,2 (30.3%)140,68 (58.9%)11,1 (10.4%)951,42
Daglig total72,2140,6811,1951,42
Energi fordeling30.3%58.9%10.4%