Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56334 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er digmandfod9

Vores medlemmer har i alt skrevet 2031316 indlæg i 87185 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1222
Medlemmer: 9
Skjulte: 1
Gæster: 1212

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Milky

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 8. aug 2008, 22:05 (4138 dage)

Indlæg i alt: 1748 (0.09% af alt)
Pr. dag: 0.42 indlæg
Læst profil: 7 gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (6:00 - 7:59)
Havregryn100 g13,268,26,5384,1
Skummetmælk1000 g35481341
Fiskeolie3 g00327
Sukker, stødt melis20 g019,98079,92
Proteinpulver 80%30 g244,50,6119,4
Tidsrum: 6:00 - 7:5972,2 (30.3%)140,68 (58.9%)11,1 (10.4%)951,42
Daglig total72,2140,6811,1951,42
Energi fordeling30.3%58.9%10.4%