Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 57391 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er GarryEracy

Vores medlemmer har i alt skrevet 2040527 indlæg i 98094 emner

30 nye indlæg i dag


Online
I alt: 559
Medlemmer: 9
Skjulte: 2
Gæster: 548

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Milky

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 8. aug 2008, 22:05 (4455 dage)

Indlæg i alt: 1748 (0.09% af alt)
Pr. dag: 0.39 indlæg
Læst profil: 7 gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (6:00 - 7:59)
Havregryn100 g13,268,26,5384,1
Skummetmælk1000 g35481341
Fiskeolie3 g00327
Sukker, stødt melis20 g019,98079,92
Proteinpulver 80%30 g244,50,6119,4
Tidsrum: 6:00 - 7:5972,2 (30.3%)140,68 (58.9%)11,1 (10.4%)951,42
Daglig total72,2140,6811,1951,42
Energi fordeling30.3%58.9%10.4%