Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 67738 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049946 indlæg i 100472 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1695
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1694
Milky |
|
||||||||||||||
|
| |||||||||||||||
|
|
|
| Fødevare | Mængde | Protein [g] | Kulhydrat [g] | Fedt [g] | Energi [kcal] | |
| Måltid (6:00 - 7:59) | ||||||
| Havregryn | 100 g | 13,2 | 68,2 | 6,5 | 384,1 | |
| Skummetmælk | 1000 g | 35 | 48 | 1 | 341 | |
| Fiskeolie | 3 g | 0 | 0 | 3 | 27 | |
| Sukker, stødt melis | 20 g | 0 | 19,98 | 0 | 79,92 | |
| Proteinpulver 80% | 30 g | 24 | 4,5 | 0,6 | 119,4 | |
| Tidsrum: 6:00 - 7:59 | 72,2 (30.3%) | 140,68 (58.9%) | 11,1 (10.4%) | 951,42 | ||
| Daglig total | 72,2 | 140,68 | 11,1 | 951,42 | ||
| Energi fordeling | 30.3% | 58.9% | 10.4% | |||
