Kostplan.

Hej BB.

Er der en flink person, der vil hjælpe mig med at få lavet et træningsprogram ? Vil meget gerne igang med at træne, men vil ikke gå igang før jeg er sikker på jeg har et ordentligt kostprogram. Håber der er en der har lidt tid tilovers der vil hjælpe mig på et tidspunkt.

Mvh Kenni..

Hey kenni velkommen til, jeg vil foreslå dig at læse nogle artikler her på siden, og så derefter vende tilbage med evt. tvivl spørgsmål.

Har læst en del af dem.. Men det er fordi jeg vil være 100 % sikker på det er iorden.. Men hvis der er en der er god til det så er jeg villig til at give penge for det

Vil du ha en til at sidde sammen med dig og lave en kostplan?

hvis du prøver at lave en og så poster den her i tråden, så skal vi nok komme med kommentare til den og sige hvad vi mener og hvor du bør ændre på det

Kostplan.

Brugere online