Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1488
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1486
kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 54
- Tilmeldt: 24. feb 2009, 17:52
- Geografisk sted: holstebro
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Og så skal der nogle flere kalorier på.
Gode kilder til kalorier og proteiner er kylling, tun, havregryn, mælk og ting i den dúr.
Prøv at kigge under artikler og kost her på forummet
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 197
- Tilmeldt: 14. nov 2009, 12:22
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 160.00
- - Squat: 210.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
