Jeg har i længere tid overvejet at købe et kostprogram til min computer, så det er lidt nemmere at få styr på det daglige kalorieindtag, fedtprocent, træning mv.
Problemet er bare, at der er så mange forskellige på markedet, så det er næsten umuligt at finde ud af, hvilket der er det bedste. Ifølge en hjemmeside (se link) er programmet Performance Diet det bedste. Er der nogle, som har erfaringer med dette, og i så fald hvilke? Evt. et andet program, som kunne være godt?
http://fitness-software-review.toptenreviews.com/





