Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1421
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1418

Følg bodybuilding.dk på

kosttilskud

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hvornår skal man begynde på kosttilskud/protein/det som der findes på Bodylab?

det skal lige siges at jeg spiser sundt frugt/grønt fisk kylling oksekød ja alt det som man skal spise hvor der ik er så meget forkerte fest i men for ikke alle de proteniner og kulhydarter som man skal jeg tænker bare at alt det som man læser er jo for boldibilder som der skal spise 5-8 gange om dagen jeg spiser 3 gange om dagen og rassten af dagen spiser jeg masser frugt jeg skal ikke være boldibilder men vil bare have støre muskler
Sidst rettet af sonn 5. feb 2008, 18:13, rettet i alt 1 gang.
MED VENLIGE HILSEN
MARTEN SONN
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 16. jan 2008, 17:41
Geografisk sted: HERLEV
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



sonn skrev:hvornår skal man begynde på kosttilskud/protein/det som der findes på Bodylab?


Tryk på , Artikler - Og derefter kommer der et logo der viser , kost & kosttilskud .. Og så læs lidt rundt :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1264
Tilmeldt: 3. feb 2006, 01:25
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bodybuildere går vel også "altid" efter at få en størrer og flottere krop, så du skal stadig følge mange af de samme "retningslinier" for at få størrer muskelmasse. Måske ikke lige så "intenst" som mange BB`er gør, men til en hvis grad.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 12. jun 2007, 09:06
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster