pugè-Drengen skrev:hej BB'er

jeg står og er ved at købe mig noget aminosyre, gainer og noxplode

Jeg er nu noget til et punkt hvor jeg har svært ved at tage mere på, jeg har svært ved at spise så meget som jeg nu skal. ligenu spiser jeg kun som jeg skal, men skal have plus 500 og jeg føler mig ret tynd så vil os godt tage mere på.

jeg har tænkt de ting der også måske kreatin piller, men ved bare ikke om jeg skal have det med. jeg mangler omkring 500-600 kalorier så jeg har plus 500. men føler bare ikke rigtig jeg har noget masse rigtig.

hjælp mig

TAK PÅ FORHÅND!

Du vil købe aminosyre; endnu bedre: drik din proteinshake - værsgo, alle dem du behøver og flere til.
Du vil købe weight gainer; endnu bedre, æd havregryn med dit proteinpulver = billigere og bedre.
Du vil købe noxplode; endnu bedre, lad være med at blive taget ved r*ven og drop det.

Køb kreatin - her har du da i det mindste noget som rent videnskabeligt virker...
Køb koffein - igen... no brainer. God for energi, tynd mave eller sygehus alt efter dosis.
Køb proteinpulver - hvis du synes og er doven som os andre, der helgarderer os, selv om 99% af alle danskere har deres behov dækket i forvejen. Du kan ihvertfald lave en noget billigere "weight gainer" ved at indtage dit prot.pulver med andre kalorieindholdige (kulhydrater) fødevarer. Hvis du mangler elendig godnat-læsning, har jeg fuldstændigt uvidenskabeligt formået at ytre mig om det i min idiotiske log.

Var det bedre eller misforstår verden dig stadig?