Kreatin (dårlig smag)

Hej

Jeg er for nogen tid siden begyndt at tage kreatin monohydrat i pulverform i forbindelse med styrketræning.. Jeg har indtil videre prøvet at blande det op med vand og mælk (hver for sig) men jeg får simpelthen sådan en kvalme på grund at den virkelig usle smag..

Hvad Bruger du til at at blande op med?

Tak Casper

Synes ikke det smager så dårligt, smager næsten af ingenting. Måske lidt af sand :lol:

Men jeg vil råde dig til at blande det sammen med din proteinshake efter træning, så kan du ihvertfald ikke smage det.

ja proteinpulver og så direkte ned i løgnhalsen :drink:

capperhk skrev:Hej

Jeg er for nogen tid siden begyndt at tage kreatin monohydrat i pulverform i forbindelse med styrketræning.. Jeg har indtil videre prøvet at blande det op med vand og mælk (hver for sig) men jeg får simpelthen sådan en kvalme på grund at den virkelig usle smag..

Hvad Bruger du til at at blande op med?

Tak Casper

Hmm.... Den har jeg ikke hørt før. Den kreatin jeg tager smager af absolut intet! :-k

Kreatin (dårlig smag)

Brugere online