Jeg fik at vide at man skulle tage 4 gram kreatin hverdag i 3 måneder.. men alle siger at man skal tage 4 gram hverdag i 1 måned og så holde pause??
hvordan tager i det??
Mvh Kew
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1266
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1264
Følg bodybuilding.dk på
Kreatin
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4
- Tilmeldt: 12. dec 2005, 17:41
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jeg tager 4 gram kreatin om dagen. du kan prøve at læse den her artikel.
det er faktisk meget forskelligt hvordan folk tager kreatin - men en pause er god på et tidspunkt.
det er faktisk meget forskelligt hvordan folk tager kreatin - men en pause er god på et tidspunkt.
Bodylab whey 80 for større musker:=)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 183
- Tilmeldt: 20. jul 2005, 22:13
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bodylab whey 80 for større musker:=)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 183
- Tilmeldt: 20. jul 2005, 22:13
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg tager 5 gram morgen, efter træning og aften ...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 537
- Tilmeldt: 23. feb 2005, 19:25
- Geografisk sted: Grenå, Djursland
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
