Kulhydrater til cut perioder?

Eventgalleri

Bruger login

BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online

I alt: 1482

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 1480

Følg bodybuilding.dk på

Kulhydrater til cut perioder?

Tilbage til Kost & kosttilskud

Hop til:

Side 1 af 1

Gnomep

21. dec 2009, 16:48

Ville bare vide hvor mange kulhydrater man bør indtage i cut perioder.. udover de 2g Protein per kilo kropsvægt, og de 1g fedt pr kg kropsvægt, ?

: Reputation point: 0; Indlæg: 167; Tilmeldt: 12. dec 2009, 22:47; Styrkeliste; - Bænkpres: 110.00; - Squat: 120.00; - Dødløft: 100.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

JensL

21. dec 2009, 16:52

Så indtager du bare det antal gram kulhydrater der placerer dig i et passende energiunderskud.

Hjemmeside: Reputation point: 10; Indlæg: 2447; Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16; Geografisk sted: København; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Side 1 af 1

Tilbage til Kost & kosttilskud

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster