Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1653
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1650

Følg bodybuilding.dk på

Laktosefri mælkeprodukter

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej derude. Da jeg generelt oplever at have dårlig mave, altså at skulle på toilettet 3-5 gange dagligt, har jeg besluttet mig for at prøve laktosefri mælkeprodukter, for at se om det kan være laktosen der gør det.
Nogen der har nogle erfaringer med dette, og evt. hvor den "billigste" laktosefri mælk fås?
Derudover ville jeg høre om I havde andre forslag til at opretholde balancen i maven?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 82
Tilmeldt: 1. mar 2012, 14:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg køber mit i Netto til en 10'er pr. liter, hvilket er, så vidt jeg ved, supermarkedet med den billigste normalpris. Det koster normalt omkring 15-16kr literen andre steder.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1406
Tilmeldt: 13. jul 2011, 23:18
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 192.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mange af de "laktosefri" mejeriprodukter er slet ikke laktosefri. I stedet har man blot tilsat enyzmet laktase, som er det enzym der nedbryder mælkesukkeret laktose - og er det personer som er laktoseintolerante mangler.
Køb sådan nogle tabletter og se om de hjælper på det. De kan fås billigt på nettet
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 588
Tilmeldt: 25. nov 2013, 13:34
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheDupont skrev:Jeg køber mit i Netto til en 10'er pr. liter, hvilket er, så vidt jeg ved, supermarkedet med den billigste normalpris. Det koster normalt omkring 15-16kr literen andre steder.

Lyder billigt, hvilken netto er det i ? :)

Gary Oak skrev:Mange af de "laktosefri" mejeriprodukter er slet ikke laktosefri. I stedet har man blot tilsat enyzmet laktase, som er det enzym der nedbryder mælkesukkeret laktose - og er det personer som er laktoseintolerante mangler.
Køb sådan nogle tabletter og se om de hjælper på det. De kan fås billigt på nettet

Jeg vil kigge på det, tak :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 82
Tilmeldt: 1. mar 2012, 14:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 78 gæster