Jeg er begyndt at bruge min holder til mobilen om overarmen når jeg styrketræner, da jeg manglede noget musik.
Spørgsmålet er om det kan have en påvirkning på mine muskler på overarmen enten positivt eller negativt da den spænder lidt?
Har det noget at sige?
Tak for hjælpen på forhånd








