Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1870
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1866

Følg bodybuilding.dk på

Mega Mass 4000 + Protein

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey med jer..

Har li etspørgsmål til jer ang Mega Mass 4000.
Købte nemlig 7 Kg her for 14 dage siden som jeg er startet på, men
det jo mest til at ta på af, der ik så mange proteiner i, så mit spørgsmål lyder om det ville være en ide at købe et par kg protein (Valle-protein)
som jeg så tar efter træning os lige som mega mass?
-Eller er mega mass nok i sig selv?

Vejer ca 72 og er 179

Hilsen mig... :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 18. jan 2006, 20:20
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det kommer an på hvad du gerne vil.. Hvis du gerne vil tage på er det fint med det du har... men hvis du tværtimod gerne vil tabe dig vil jeg råde dig til at købe protein pulver.. Jeg kan varmt anbefale Bodylab Whey 80 med banan smag... den kan købes på http://www.bodyman.dk

Men husk at det vigtigste er din kost
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 501
Tilmeldt: 3. dec 2005, 11:42
Geografisk sted: Sjælland
 
Træner her: Form & Figur ApS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 101.00
- Dødløft: 131.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Oki takker for svaret... Vil gerne ta på ja, var bar ik sikker på om det os ville hjælpe med protein samtig... Men så det fint ja, fortsætter med det uden køb a protein i denne omgang..

Prøver os at tænke meget over hva jeg spiser..:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 18. jan 2006, 20:20
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøv at lave en kostplan.

Og ellers æd det dobbelte af det normale :P

-Medmindre det er hos MacD du kommer oftest :´)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 255
Tilmeldt: 5. okt 2005, 20:01
Geografisk sted: 4700
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



N-Christensen skrev:Prøv at lave en kostplan.

Og ellers æd det dobbelte af det normale :P

-Medmindre det er hos MacD du kommer oftest :´)



Det vil jeg prøve så at smide en masse mad ned... ;)
Joh MacDaka ryger jeg da på a og til, men det tar man
jo vel os på af?! Gg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 18. jan 2006, 20:20
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mente nu McDonald´s, men MacDaka tager man vel os´ på af... :roll:

Du skal bare sørge for at det ikke udelukkende er fedt du kyler ned.
Målet er jo ikke at blive fed, men at blive større.

De to ting er ikke det samme. [-X
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 255
Tilmeldt: 5. okt 2005, 20:01
Geografisk sted: 4700
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



N-Christensen skrev:Mente nu McDonald´s, men MacDaka tager man vel os´ på af... :roll:

Du skal bare sørge for at det ikke udelukkende er fedt du kyler ned.
Målet er jo ikke at blive fed, men at blive større.

De to ting er ikke det samme. [-X



Det os MacD jeg mener.. ;)
Er det heller ik syns jeg... Men har svært ved at ta på derfor
håbede jeg på Mega mass 4000 ku hjælpe på det..!
Kender du til godt kreatin?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 18. jan 2006, 20:20
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



N-Christensen skrev:Mente nu McDonald´s, men MacDaka tager man vel os´ på af... :roll:

Du skal bare sørge for at det ikke udelukkende er fedt du kyler ned.
Målet er jo ikke at blive fed, men at blive større.

De to ting er ikke det samme. [-X


At du spiser meget fed mad, betyder ikke nødvendigvis at man bliver fed.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jakob skrev:
N-Christensen skrev:Mente nu McDonald´s, men MacDaka tager man vel os´ på af... :roll:

Du skal bare sørge for at det ikke udelukkende er fedt du kyler ned.
Målet er jo ikke at blive fed, men at blive større.

De to ting er ikke det samme. [-X


At du spiser meget fed mad, betyder ikke nødvendigvis at man bliver fed.



Er der så nogen a jer der ved om det bedst at dele Mega massen op i løbet a dagen? Der står på pakken at man skal ta 150 Gr om dagen, men om man ska dele det op eller ta det hele efter træningen? :?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 18. jan 2006, 20:20
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jakob skrev:
N-Christensen skrev:Mente nu McDonald´s, men MacDaka tager man vel os´ på af... :roll:

Du skal bare sørge for at det ikke udelukkende er fedt du kyler ned.
Målet er jo ikke at blive fed, men at blive større.

De to ting er ikke det samme. [-X


At du spiser meget fed mad, betyder ikke nødvendigvis at man bliver fed.



Nej, det kommer selvfølgelig også an på for eksempel ens forbrænding osv osv., men min pointe er at det er langt bedre at æde noget sundt mad end at hoppe ned på McDonald´s efter træning :whistle:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 255
Tilmeldt: 5. okt 2005, 20:01
Geografisk sted: 4700
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



N-Christensen skrev:
Jakob skrev:
N-Christensen skrev:Mente nu McDonald´s, men MacDaka tager man vel os´ på af... :roll:

Du skal bare sørge for at det ikke udelukkende er fedt du kyler ned.
Målet er jo ikke at blive fed, men at blive større.

De to ting er ikke det samme. [-X


At du spiser meget fed mad, betyder ikke nødvendigvis at man bliver fed.



Nej, det kommer selvfølgelig også an på for eksempel ens forbrænding osv osv., men min pointe er at det er langt bedre at æde noget sundt mad end at hoppe ned på McDonald´s efter træning :whistle:



Helt sikkert tror jeg os.. Men det med at cutte mega massen op i løbet a dagen eller ta det hele (150 Gr) på engang? (Efter træning)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 18. jan 2006, 20:20
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster