Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1232
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1230
Militærpres!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 414
- Tilmeldt: 2. nov 2005, 19:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3743
- Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
- Geografisk sted: Sønderborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 414
- Tilmeldt: 2. nov 2005, 19:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hyv skrev:Okay , så jeg kan godt kalde det Militærpres hvis jeg sidder ned?
NEJ !
Når du sidder ned kaldes det skulderpres, når du står op er det militærpres. Og der er forskel på øvelserne. Ved militærpres træner du primært din forreste skulder og fordi du bøjer dig en smule bagud, så bruger du også din øverste brystmuskel.
Når du sidder ned bøjer du ikke ligeså meget bagud og træner mere den forreste og midterste skulder.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3058
- Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
- Geografisk sted: Fredericia
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Men sys helt klart den er bedst for ryggen siddende .
- Reputation point: 0
- Indlæg: 414
- Tilmeldt: 2. nov 2005, 19:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
