Jeg har mit daglige middag+morgen måltid som består af 150g kyllingfilet + 100 g fuldkornspasta. Indtil nu har det været helt fint at spise, men nu her synes jeg det er begyndt at være lidt tørt at spise og kæmper mig nogen gangen igennem maden, jeg har prøvet med dressing, ketchup og remoulade. om aftenen hælder jeg lidt olivenolie ned til pastaen for at det ikke skal blive for "slasket"
nogen der har et forslag eller 2, om hvad man kan tilføje for at det ikke blive så tørt.
vil det gøre nogen forskel hvis jeg stillede det på køkkenbordet, i stedet for at sætte det i køleskabet som jeg plejer?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1420
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1418
Følg bodybuilding.dk på
Mit middagsmåltid
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 287
- Tilmeldt: 15. dec 2011, 00:07
- Geografisk sted: Vejle
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 52.50
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 90.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Prøv at tilføj noget grøn pesto istedet for olien, det smager godt og er nemt
/Malte
- Reputation point: 0
- Indlæg: 96
- Tilmeldt: 19. maj 2008, 14:39
- Geografisk sted: Randers
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
