Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1663
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1660

Følg bodybuilding.dk på

Mutant mass

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey alle. Jeg er lige startet med at tage mutant mass gainer, i går. Jeg tager 2 & 1/2 scoop tre gange om dagen. Udover det smager af lort, skal man kraftedme også skide heletiden?

Hvad kan årsagen være?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 24. feb 2013, 23:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jaso0060 skrev:Hey alle. Jeg er lige startet med at tage mutant mass gainer, i går. Jeg tager 2 & 1/2 scoop tre gange om dagen. Udover det smager af lort, skal man kraftedme også skide heletiden?

Hvad kan årsagen være?


Hvis der skal fire scoops til 260g ca. (som de vejleder), hvilket svarer til lidt over 1000kcal, så er 7,5 scoops fandme mange kalorier bare fra pulver.
If a vegan does crossfit which does he talk about first?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 47
Tilmeldt: 4. apr 2013, 18:33
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 123.00
- Squat: 456.00
- Dødløft: 789.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du får for mange kalorier igennem pulver. Sæt dig ordenligt ind i kost og spis noget ordenligt mad i stedet for det pjat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 33
 
Indlæg: 190
Tilmeldt: 1. maj 2012, 08:36
 
Træner her: SPH GYM
Muscle House Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 80 gæster