Hej BB
Går i 3.g og har i takt med den øgede arbejdsbyrde, brug for at skære ned på mine træningsdage til 3 gange ugentligt. Nogle som har foreslag, overvejede bill starr eller lignende.
har trænet i lidt over 2 år og mine stats er følgende
SQ - 170kg
BE - 110kg
de - 150kg
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 996
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 994
Følg bodybuilding.dk på
nødsaget nedskæring på træning pga. gym
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 77
- Tilmeldt: 3. nov 2012, 11:53
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Irish skrev:Hej BB
Går i 3.g og har i takt med den øgede arbejdsbyrde, brug for at skære ned på mine træningsdage til 3 gange ugentligt. Nogle som har foreslag, overvejede bill starr eller lignende.
har trænet i lidt over 2 år og mine stats er følgende
SQ - 170kg
BE - 110kg
de - 150kg
Hvis du kun har tid til at træne 3 gange ugentligt ville jeg foreslå fullbody
- Reputation point: 0
- Indlæg: 381
- Tilmeldt: 20. dec 2012, 14:56
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 72.50
- - Squat: 80.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
