Hejsa,

jeg vil jo rigtig gerne tage på, som jeg også har oprettet en tråd om førhen. Da jeg var i Bilka her forleden, så jeg nogle bars der hed Nupo, som skulle fungere som måltidserstatning. Jeg har forhen set måltidserstatnings-produkter fra Nupo. Det jeg tænkte var, vil sådan nogle ting ikke hjælpe en til at tage på? Jeg er klar over, at der ikke er meget nærring i sådan en bar, men den skulle indeholde en hel del, og hvis den lige frem er en måltidserstatning, må der da være noget gods i den?

Hvad siger I til det? Eller hvad med de andre produkter til Nupo, er de bedre til at tage på?

Generelt set er jeg villig til at prøve alt, for at tage på, så hvis I har andre forslag så kom med dem. (Ja ja, jeg ved godt jeg bare skal æde, og det gør jeg skam også)

Hvis du er villig til at prøve alt, så tæl kalorier.

Det er i hvert fald en metode der virker- jeg gør det selv hver eneste dag

Jeg er villig til at æde alt, jeg gider ikke til at tælle kalorier, det er da for indviklet, og desuden lettere umuligt da jeg ikke aner hvor mange kalorier der er i de ting jeg spiser igennem en dag.

Proteinbarer/måltidserstatningsbarer er en udemærket måde at få nogle ekstra kcal. + proteiner på.

Du får dog et bedre produkt til prisen ved at gå ind på Bodyman.dk og så købe nogle barer herfra. Fx. Bodylab Baren eller Danutrition's High Protein Bar. Begge smager fantastisk.

Pzyrex skrev:Jeg er villig til at æde alt, jeg gider ikke til at tælle kalorier, det er da for indviklet, og desuden lettere umuligt da jeg ikke aner hvor mange kalorier der er i de ting jeg spiser igennem en dag.

øhh.... Du er villig til at spise alt? men du gider ikk tælle kalorier? Fair nok.... Lyder som en gang dovenskab hvis du spørger mig. Ingen af os er nået hvor vi er idag med den holdning.... Men okay.... Supler din kost med weightgainer (kan købes hos bodyman), så skulle der gerne ske ting og sager. Nupo er forresten et måltidserstatsnings produkt til folk der ønsker at TABE vægt, så at bruge det til at tage på, ville være fuldstændig sindssygt dumt.

Mike2468 skrev:Nupo er forresten et måltidserstatsnings produkt til folk der ønsker at TABE vægt, så at bruge det til at tage på, ville være fuldstændig sindssygt dumt.

Ikke enig. Slankepulver er langt hen af vejen bare weight gainer tilsat lidt fibre + vitaminer. Så i principppet kan det sagtens bruges til at gaine med. Det er bare en monster-dyr løsning sammenlignet med fx. Bodylab WG.

WannaBeBig skrev:

Mike2468 skrev:Nupo er forresten et måltidserstatsnings produkt til folk der ønsker at TABE vægt, så at bruge det til at tage på, ville være fuldstændig sindssygt dumt.

Ikke enig. Slankepulver er langt hen af vejen bare weight gainer tilsat lidt fibre + vitaminer. Så i principppet kan det sagtens bruges til at gaine med. Det er bare en monster-dyr løsning sammenlignet med fx. Bodylab WG.

Selfølgelig kan det lade sig gøre.... Men jeg tænker i praksis på logikken i det.... Nupo produkter mætter meget, indeholder ikke mange kalorier i forhold til WG, og er iøvrigt ret dyre. Specielt de barer som koster: 20-30kroner stykket, hvilket er et rip off.

Mike2468 skrev:

Pzyrex skrev:Jeg er villig til at æde alt, jeg gider ikke til at tælle kalorier, det er da for indviklet, og desuden lettere umuligt da jeg ikke aner hvor mange kalorier der er i de ting jeg spiser igennem en dag.

øhh.... Du er villig til at spise alt? men du gider ikk tælle kalorier? Fair nok.... Lyder som en gang dovenskab hvis du spørger mig. Ingen af os er nået hvor vi er idag med den holdning.... Men okay.... Supler din kost med weightgainer (kan købes hos bodyman), så skulle der gerne ske ting og sager. Nupo er forresten et måltidserstatsnings produkt til folk der ønsker at TABE vægt, så at bruge det til at tage på, ville være fuldstændig sindssygt dumt.

Læser du ikke hvad jeg skriver? Jeg skriver at det er "lettere umuligt" at tælle kalorier i alt hvad jeg spiser igennem en dag, da jeg spiser det meste af min mad "på farten" dvs. i skolens kantine o.l steder.

Jeg kan ikke se hvad der er dovenskab i det, ærlig talt. Tværtimmod, nævner jeg at jeg er villig til at spise alt og gøre alt hvad jeg kan, er det dovenskab forstået for dig?

Forresten kan jeg da tilføje jeg allerede ér på Weight Gainer. Jeg spiser det 3 gange om dagen. 7:00, 15:00 og lige før jeg går i seng, 23:00.

For forsøger også at spise mere, men man kan jo ikke spise mere, hvis man bare ikke KAN spise. Det kan jo logisk nok ikke lade sig gøre. Jeg ved ikke om det er fordi jeg mangler appetit eller hvad det er.

Selvfølgelig ka' du tælle kalorier, det kræver bare du sætter dig lidt mere ind i tingene end at forvente at få en løsning serveret på et sølvfad. Kantinemad og andet færdigmad er ingen undskyldning, man kan sagtens komme med et kvalificeret bud på hvad det indeholder

Jeg siger ikke at det er en nødvendighed for at du kan tage på i vægt, men jeg garanterer dig for at hvis du benytter denne metode vil du øge din kropsvægt kontrolleret!