Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1261
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1260

Følg bodybuilding.dk på

Opbevaring af mad

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Det er muligt, at der er lignende tråde, men kunne ikke umiddelbart finde nogle - beklager.

Jeg tænkte på, hvordan i opbevarer jeres mad - jer der laver til flere dage?

Hvis I eksempelvis laver en stor portion kylling og tilbehør, som skal holde til 3-4 dage, hvad gør I så og hvad har I af gode råd til en, som ikke før har været særlig god til meal preparation :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 6. maj 2013, 20:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



http://www.ikea.com/dk/da/catalog/products/70128585/

Holder maden frisk, bare undgå at at lukke den til når maden stadig er varm da det hele bliver fugtigt og ulækkert. Efter tilberedning så sæt maden i æsken og lad det blive koldt, ikke i køleskabet, når maden er kold sættes låg på og ind i køleskabet, så holder det fint!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 20. jan 2013, 22:26
 
Træner her: Fitness World Husum
Fitness World Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster