Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1506
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1504
Følg bodybuilding.dk på

Optimal forhold for led at hele.

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
Ruddi

27. okt 2010, 17:29


Jamen hejsa her og der.

Udover diverse kosttilskud som man kan købe online og i butikker hvad kan peppe helingen for led?

Evt. andre råd der kan hjælpe?

Også, findes der et støttebånd for skulderleddene man kan anskaffe?

Tak for svarene :)

PS: Jeg kender godt til rotator muskel træning, jeg får oftest ondt i højre skulder.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Mr.TopGear

27. okt 2010, 17:30


Læser lige med - har noget bøvl med begge albueled, som fik for mange tæsk i en triceps pushdown maskine og har været godt ømme i en måned nu...
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
Geografisk sted: Fredericia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster