Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 994
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 992

Følg bodybuilding.dk på

ordentlig barbell

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





hejsa

jeg står og skal bruge en 50mm 220cm barbell, 20 kg tung og med ORDENTLIGT greb. Jeg har kigget på mærket eurosport, er der nogle der har erfaringer med dette? tusind tak :P
'___'
(o,o) O=(o,oQ)
/)__)
-"-"-

P.S. Jeg er også gået over til rulletobak
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 247
Tilmeldt: 21. jun 2006, 10:17
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 98.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vi har BB stang fra http://www.fitnessgruppen.dk den er billig, kan ambefalle den! klarer 450kg siger de på siden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 121
Tilmeldt: 26. jan 2008, 15:52
Geografisk sted: Færøerne!
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det var nemlig det, min buddy har den også, og grebet er for at sige det mildt, skod; hverken hænder eller straps bider på, desværre :( derfor leder vi efter en ny. :|
'___'
(o,o) O=(o,oQ)
/)__)
-"-"-

P.S. Jeg er også gået over til rulletobak
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 247
Tilmeldt: 21. jun 2006, 10:17
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 98.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



har du prøvet magnesium?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 121
Tilmeldt: 26. jan 2008, 15:52
Geografisk sted: Færøerne!
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kan ikke se noget galt med de BB's fitness gruppen sælger...udover at de bøjes forholdsvis let :evil:
Spis den vægt du er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 872
Tilmeldt: 19. jan 2008, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De center jeg træner i er der nogle elekio, og nogle hjemmelavede nogle. Det helt klart elekioen der bider bedst fast, men har man magnesium er det ikke et problem.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



KayVee skrev:Jeg kan ikke se noget galt med de BB's fitness gruppen sælger...udover at de bøjes forholdsvis let :evil:



den stang jeg fik derfra skulle have vejet 20 kg., men vejede kun 16. Jeg skrev så til dem og fik bekræftet at det er en anden type stang de fører nu. Det kan være vi har forskellige stænger?[/quote]
'___'
(o,o) O=(o,oQ)
/)__)
-"-"-

P.S. Jeg er også gået over til rulletobak
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 247
Tilmeldt: 21. jun 2006, 10:17
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 98.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kolditz skrev:De center jeg træner i er der nogle elekio, og nogle hjemmelavede nogle. Det helt klart elekioen der bider bedst fast, men har man magnesium er det ikke et problem.


Jamen ingen tvivl om at eleiko holder :D Men kan det virkelig være rigtigt at man enten skal nøjes med en billig stang uden greb eller skal punge ud efter en eleiko? Findes der ikke en mellemvej? :(
'___'
(o,o) O=(o,oQ)
/)__)
-"-"-

P.S. Jeg er også gået over til rulletobak
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 247
Tilmeldt: 21. jun 2006, 10:17
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 98.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IronMan skrev:
KayVee skrev:Jeg kan ikke se noget galt med de BB's fitness gruppen sælger...udover at de bøjes forholdsvis let :evil:



den stang jeg fik derfra skulle have vejet 20 kg., men vejede kun 16. Jeg skrev så til dem og fik bekræftet at det er en anden type stang de fører nu. Det kan være vi har forskellige stænger?
[/quote]

Nej, det er den samme stang. Men tilgengæld vejer alle vores 20 KG skiver 21 :P

Du må alså prøve magnesium før du kaster penge (væk) på en Eleiko. Vi er 4 der bruger Fitness Gruppen stænger og ingen af os har grebs problemer.
Spis den vægt du er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 872
Tilmeldt: 19. jan 2008, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KayVee skrev:
IronMan skrev:
KayVee skrev:Jeg kan ikke se noget galt med de BB's fitness gruppen sælger...udover at de bøjes forholdsvis let :evil:



den stang jeg fik derfra skulle have vejet 20 kg., men vejede kun 16. Jeg skrev så til dem og fik bekræftet at det er en anden type stang de fører nu. Det kan være vi har forskellige stænger?


Nej, det er den samme stang. Men tilgengæld vejer alle vores 20 KG skiver 21 :P

Du må alså prøve magnesium før du kaster penge (væk) på en Eleiko. Vi er 4 der bruger Fitness Gruppen stænger og ingen af os har grebs problemer.[/quote]


Jeg prøver noget magnesium så :wink:
Hvor kan det købes?
'___'
(o,o) O=(o,oQ)
/)__)
-"-"-

P.S. Jeg er også gået over til rulletobak
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 247
Tilmeldt: 21. jun 2006, 10:17
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 98.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er også et mærke som Casall? eller hvordan det nu staves :)
IF you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 323
Tilmeldt: 1. mar 2008, 14:56
Geografisk sted: Thisted
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster