Phosphagen Elite - EAS

Er der nogle der har erfaringer med Phosphagen Elite fra EAS, det skulle eftersigende være en ny slags kreatin, som skulle giver bedre effekt, ved at trigge insulinen..

Erfaringer tak

Det lyder som en kombination af kreatin og hurtige carbs. Det er der intet magisk over. Men for at tjene en ekstra skilling så markedsføres det som en helt ny og fantastisk type kreatin.

Lav din egen med kreatin + maltodextrin/druesukker. Så bliver du ikke taget ved røven.

#-o

Bruger du kreatin når du cutter inzane?

syns at jeg mister muskelmasse, når jeg cutter, selvom jeg holder et højt protein indtag..

Cutter du for hårdt så mister du muskelmasse. Prøv at holde et moderat kcal. underskud og kombinere dette med cardio-træning.

Hvorfor ikke bruge kreatin under cut? Det kan jeg ikke se, hvorfor man ikke burde..

Min erfaring med kreatin er at det tilfører musklerne mere væske, som gør dem større, og i cut-perioden, er det jo det slanke look, man primært går efter..

Ja, det kan man jo så argumentere for...Men så kan du jo droppe kreatinen et par uger før du skal på ferie :mrgreen:

Phosphagen Elite - EAS

Brugere online