Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1451
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1450
Følg bodybuilding.dk på

Planlægning af kost

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
Oldsch

3. maj 2010, 19:53


Er det vigtigt at man planlægger kosten perfekt og følger det? Eller er det nok man bare tænker sundt over hvad man spiser?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 72
Tilmeldt: 23. apr 2010, 22:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Slazper

3. maj 2010, 19:54


Oldsch skrev:Er det vigtigt at man planlægger kosten perfekt og følger det? Eller er det nok man bare tænker sundt over hvad man spiser?


Kommer helt an på hvad dine mål er. :)
Alkohol løser ingen problemer!.. Men alligevel, det gør mælk jo heller ik`...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 394
Tilmeldt: 25. mar 2010, 15:39
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

merijaan

3. maj 2010, 20:09


personligt tænker jeg bare over hvad jeg propper i munden, og har nogenlunde styr på mit daglige kcal og proteinindtag ( dog uden at veje maden)
fisken skrev:you people? talk too much, think too much, and read too much, when all you have to do is rip some fuckin weight off the floor and eat a steak...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 746
Tilmeldt: 19. dec 2009, 13:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 5.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster