Jeg har læst lidt på dett program
artikler/traeningsprogrammer/position-of-flexion-anno-2004.html
herfra siden, og også lidt om POF teorierne i det hele taget.
Jeg ville bare høre, om der er nogle, der har erfaringer med enten dette specifikke program, eller andre af slagsen.
Det, der bekymrer mig lidt er det mange reps i de første uger, om det overhovedet stemmer overens med BB principperne.
Tak på forhånd
Fezzter
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1125
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1122
Følg bodybuilding.dk på
POF program - effektivt?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3
- Tilmeldt: 11. dec 2009, 23:51
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster
