Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 919
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 918

Følg bodybuilding.dk på

Program for styrke i de 3 store

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Halløj.

Er der nogen, der ligger inde med excelarket til dette program, og som er så venlig at uploade det? :D
artikler/traeningsprogrammer/traeningsprogrammer/program-for-styrke-i-de-3-store.html
"Failure is not an option. Everyone has to succeed"
- Arnold
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 3. feb 2011, 22:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster