Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 934
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 932

Følg bodybuilding.dk på

Progression

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Nu har jeg med stor interesse læst følgende artikel http://www.bodyzone.dk/forum/viewtopic.php?t=37

Men jeg kunne godt tænke mig at høre nogle konkrete erfaringer med disse progressions cykluser. Virker det virkelig, og har det virkelig en effekt når man træner 60% af sin reelle styrke? Meget fedt hvis det gør, men det lyder jo helt ekstremt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 27. mar 2006, 01:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster