I alt: 1442
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1440
Aminosyrer nedbrydningsproduktet af proteiner og skal bruges til flere metabolske processer som kan hjælpe med bla. hypertrofi og fedtforbrændingen...
Men som alt andet har kroppen et loft over hvor stor en mængde kroppen kan optage af proteiner idet det kun er i tyndtarmen (og en mindre del maven) at der optages protein indtaget per oralt og tarmen er ikke
Hvor stor en mængde af protein fra det vi indtager; både kosttilskud og mad, optages reelt i kroppen?
Kom gerne med holdninger men helst rock hard proof
