Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1437
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1434

Følg bodybuilding.dk på

protein,kreatin og carbs

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey..

kan jeg godt blande mit protein, kreatin og carbs sammen hjemme fra i min shaker, også bare fyrre noget vand i efter træning også ned med det ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 149
Tilmeldt: 21. sep 2008, 21:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



muskelen skrev:Hey..

kan jeg godt blande mit protein, kreatin og carbs sammen hjemme fra i min shaker, også bare fyrre noget vand i efter træning også ned med det ?


Sagtens :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Super fatboy ;)
takker
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 149
Tilmeldt: 21. sep 2008, 21:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja gør endelig de..

Nede i fitnessworld her i Aalborg smider alle ungerne deres tømte poser på gulvet selvom der står en skraldespand få meter fra dem. - Hvorfor de gør det er mig godt nok en gåde :p
I can't seem to understand why people say that I'm not in shape. Round IS a shape!

Min log - http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8205
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 245
Tilmeldt: 27. apr 2006, 19:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster