Protein pulver.

Jeg skal igang med en protein kur, men ved ikk hvilken. skal være en der gir mig nogle ekstra kilo på kroppen

Hvad kan i forslå? og hvor mange ekstra kg, gir så noget gennemsnittet?

Ved godt man ved siden af skal spise sundt og godt, hvilket jeg os skal begynde på #-o

algot skrev:Jeg skal igang med en protein kur, men ved ikk hvilken. skal være en der gir mig nogle ekstra kilo på kroppen

Hvad kan i forslå? og hvor mange ekstra kg, gir så noget gennemsnittet?

Ved godt man ved siden af skal spise sundt og godt, hvilket jeg os skal begynde på

en weight gainer kan helt klart anbefales den er også et godt supplement til en sund kost.
http://www.bodybuilding.dk/artikler/kostogkosttilskud/KostenfraAtilaa.php

Du skal først og fremmest have styr på din kost. Alfa omega er, at du ligger i kacl overskud. Hvis du har svært ved at tage på er en Weight Gainer at anbefale.

Hvis du i forvejen ligger i kacl overskud og blot ønsker at få dækket dit daglige proteinbehov, kan bodylab whey 80 eller 95 anbefales.

Kan købes her: http://www.bodyman.dk

Protein pulver.

Brugere online