Har lige et spørgsmål, som jeg ved har været oppe før.. Sikkert mange gange..
Jeg er en pige på 23, vejer 61 kg. 1.64 høj.. Hvor meget protein bør jeg indtage om dagen for at være dækket ind?
Sorry for det kedelige emne.
På forhånd tak..
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1477
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1474
Følg bodybuilding.dk på
Protein
Side 1 af 1
Hej BB..
Har lige et spørgsmål, som jeg ved har været oppe før.. Sikkert mange gange..
Jeg er en pige på 23, vejer 61 kg. 1.64 høj.. Hvor meget protein bør jeg indtage om dagen for at være dækket ind?
Sorry for det kedelige emne.
På forhånd tak..
Har lige et spørgsmål, som jeg ved har været oppe før.. Sikkert mange gange..
Jeg er en pige på 23, vejer 61 kg. 1.64 høj.. Hvor meget protein bør jeg indtage om dagen for at være dækket ind?
Sorry for det kedelige emne.
På forhånd tak..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 10
- Tilmeldt: 26. feb 2012, 22:44
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 442
- Tilmeldt: 4. jun 2008, 16:04
- Geografisk sted: København
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 122.50
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 175.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
kolby88 skrev:Hej BB..
Har lige et spørgsmål, som jeg ved har været oppe før.. Sikkert mange gange..
Jeg er en pige på 23, vejer 61 kg. 1.64 høj.. Hvor meget protein bør jeg indtage om dagen for at være dækket ind?
Sorry for det kedelige emne.
På forhånd tak..
122 gram
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1888
- Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
- Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 55.00
- - Squat: 112.50
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tak. 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 10
- Tilmeldt: 26. feb 2012, 22:44
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster
