Proteinpulver, de gamle siger man bliver fed??

Hehe ja, mit spørgsmål kan måske forekomme humeristisk, men jeg har i et par uger fuldt et styrke trænings program. Jeg er 19 år vejer 75 kg og er 184cm høj.

Jeg Spiser sundt osv, og self. en masse proteiner. Udover føden tager jeg Bodylab´s whay 80 proteinpulver på trænings dage.

Mit spørgsmål er så om det kan være rigtigt, at man skal passe meget på med Protein pulver, da man kan blive tyk af det???
Mener de gamle nemlig :-k

Mvh. Jonas

Næææ.
Du "ALT" feder i de rette mængder. Hvis du spiser mere end du forbrænder, så tager du på i kg.

I know, i know.

Men jeg er også bare på den fase hvor jeg gerne vil op og veje lidt mere.

Men altså en shake på trænings dage gør vel forhelved ikke en overvægtig.... bar sådan BUM :´)

Slet ikke.. Klø du bare på med det

Hehe ok. Skulle også gerne over 80 før det begynder at ligne noget jo

Proteinpulver, de gamle siger man bliver fed??

Brugere online