hey..
jeg er lidt buddet og er 15 skal tage proteinpulver hver dag. Jeg tager også kreatinpulver hver dag.
M.v.h Micky.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1240
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1238
Følg bodybuilding.dk på
Proteinpulver hver dag?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 10. jan 2005, 14:22
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ökay det er da super.... hvad er spørgsmålet?
The Genetic Freak!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3743
- Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
- Geografisk sted: Sønderborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
hehe...hvis man går efter overskriften, er svaret ja. På den måde vænner man kroppen til at optage og udnytte pulveret optimalt. På træningsdage tager jeg pulver om morgenen, før træning, efter træning og inden sengetid...mindre kan selvfølgelig også gøre det.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 148
- Tilmeldt: 23. jan 2005, 20:33
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
hehe nå ja lagde jeg ikke lige mærke til.... sad og ledte efter et spørgsmål...hehe
men ja protein og kreatin hverdag!
men ja protein og kreatin hverdag!
The Genetic Freak!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3743
- Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
- Geografisk sted: Sønderborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
sorry det gik lidt stærkt... hehe
syntes også der manglede noget.. hehe
men man skal tage det hver dag men kun en gang ikke....
M.v.h Micky
syntes også der manglede noget.. hehe
men man skal tage det hver dag men kun en gang ikke....
M.v.h Micky
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 10. jan 2005, 14:22
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det kommer an på så meget. På træningsdage tager jeg en 4 scoops, på ikke træningsdage tager jeg en scoop. Så jo, du kan godt nøjes med en scoop om dagen efter træning. Bare sørg for at få nok protein ellers.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 148
- Tilmeldt: 23. jan 2005, 20:33
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
man bør altid tage protein, vitaminer, kreatin eller alle andre tilskud hverdag, og ikke kun på trænings dage!
The Genetic Freak!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3743
- Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
- Geografisk sted: Sønderborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
