Proteinpulver uden sukker

Hey bb. Er det meget vigtigt at når jeg er under vægttab at jeg indtager proteinpulver uden sukker, eller kan den anden normale bodylab whey 100 godt gå, når jeg i forvejen spiser rigtig sundt?

Der er da ikke sukker i whey 100?

altså 2g af kulhydraten er sukkerarter, i den der hedder pure er det kun 0,3g men synes bare den pure er utrolig dyr

det betyder ikke noget

Har lige et spørgsmål mere, hvornår ville det være bedst at drikke shaken? er færdig med at træne omkring halv 18, hvor jeg så spiser aftensmad halv 19. Så den kan vel ikke gå som et måltid? men er det stadig bedst at indtage den efter træning, selvom jeg spiser aftensmad en time efter

?

Bankobjarne skrev:Har lige et spørgsmål mere, hvornår ville det være bedst at drikke shaken? er færdig med at træne omkring halv 18, hvor jeg så spiser aftensmad halv 19. Så den kan vel ikke gå som et måltid? men er det stadig bedst at indtage den efter træning, selvom jeg spiser aftensmad en time efter ?

Drik den så snart du er færdig med træningen

/flyttet

Proteinpulver uden sukker

Brugere online