Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1016
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1014

Følg bodybuilding.dk på

Resultater NM i Styrkeløft, Politi Mesterskab

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Lot Wht. Squat Benchpress Sub- Deadlift

Cl.
Name Country Cat.
Total
Total Plac. Wilks

1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4.
Total 1. 2. 3. 4.
Total Plac. Wilks

1 75,0 74,6 Jari Friis FIN Sen 200,0 215,0 0,0 0,0 145,0 155,0 160,0 0,0 375,0 220,0 230,0 0,0 0,0 605,0 1 432,69

2 75,0 74,8 Pauli Rantala FIN Sen 180,0 -187,5 187,5 0,0 120,0 125,0 -130,0 0,0 312,5 190,0 200,0 -210,0 0,0 512,5 2 365,87

4 82,5 82,3 Hekki Lehmusvaara FIN Sen 205,0 220,0 -230,0 0,0 140,0 155,0 -160,0 0,0 375,0 220,0 -245,0 -245,0 0,0 595,0 1 399,18

5 82,5 81,7 Tejre Trovum NORGE Sen 190,0 205,0 215,0 0,0 110,0 122,5 127,5 0,0 342,5 210,0 225,0 235,0 0,0 577,5 2 389,17

3 82,5 81,8 David Stabel NORGE Sen 195,0 205,0 -210,0 0,0 130,0 -140,0 -140,0 0,0 335,0 215,0 -225,0 225,0 0,0 560,0 3 377,10

7 90,0 89,7 Michael Jensen DAN Sen 260,0 280,0 0,0 0,0 160,0 170,0 0,0 0,0 450,0 270,0 0,0 0,0 0,0 720,0 1 460,44

8 90,0 90,0 Torkjell jevne NORGE Sen 240,0 252,5 -257,5 0,0 165,0 175,0 180,0 0,0 432,5 252,5 262,5 270,0 0,0 702,5 2 448,47

6 90,0 89,9 Markku Kaperi FIN Sen 250,0 257,5 -262,5 0,0 165,0 -170,0 -170,0 0,0 422,5 265,0 275,0 -280,0 0,0 697,5 3 445,56

11 90,0 89,2 Michael Svanström SVE Sen 240,0 260,0 270,0 0,0 130,0 137,5 -142,5 0,0 407,5 270,0 -290,0 -290,0 0,0 677,5 4 434,48

9 90,0 89,0 Jan Larsson SVE Sen -230,0 240,0 250,0 0,0 145,0 155,0 -160,0 0,0 405,0 230,0 250,0 257,5 0,0 662,5 5 425,39

10 90,0 89,5 Janne Hakala FIN Sen 210,0 222,5 -227,5 0,0 145,0 -150,0 -150,0 0,0 367,5 220,0 0,0 0,0 0,0 587,5 6 376,11

13 100,0 98,9 Juha Makkonen FIN Sen -235,0 -235,0 235,0 0,0 190,0 195,0 -200,0 0,0 430,0 250,0 260,0 265,0 0,0 695,0 1 424,85

12 100,0 99,5 Antti Valli FIN Sen 235,0 245,0 0,0 0,0 190,0 -195,0 -195,0 0,0 435,0 245,0 250,0 -262,5 0,0 685,0 2 417,71

15 100,0 98,3 Ragnar Wolff NORGE Sen 230,0 240,0 250,0 0,0 145,0 -155,0 -155,0 0,0 395,0 260,0 270,0 277,5 0,0 672,5 3 412,17

14 100,0 97,9 Martin Myrvold-Hansen NORGE Sen 215,0 230,0 235,0 0,0 140,0 -145,0 -147,5 0,0 375,0 250,0 260,0 265,0 0,0 640,0 4 392,89

19 110,0 108, Mikko Koskinen FIN Sen -270,0 270,0 290,0 0,0 180,0 -185,0 185,0 0,0 475,0 260,0 270,0 280,0 0,0 755,0 1 446,13

18 110,0 105, Dag Rune Stangeland NORGE Sen 220,0 235,0 -250,0 0,0 165,0 177,5 185,0 0,0 420,0 255,0 275,0 285,0 0,0 705,0 2 420,88

17 110,0 109, Bjørn Tormod Syversen NORGE Sen 240,0 250,0 255,0 0,0 185,0 -195,0 -195,0 0,0 440,0 232,5 240,0 -245,0 0,0 680,0 3 400,65

20 110,0 101, Jarl Hansson SVE Sen 200,0 220,0 -225,0 0,0 150,0 157,5 -162,5 0,0 377,5 220,0 245,0 252,5 0,0 630,0 4 380,77

16 110,0 104, Hannu Kauppinen FIN Sen -235,0 -245,0 -245,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 5 0,000

Mere overskuelig list http://www.rodbys.1go.dk/Politi2006NM.html
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 575
Tilmeldt: 19. feb 2005, 21:51
Geografisk sted: Right here
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 575
Tilmeldt: 19. feb 2005, 21:51
Geografisk sted: Right here
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



[quote name='Tommy Knudsen' date='17. Oct 2006, 10:49' post='925950']
Orientering:

De nordiske mesterskaber i styrkeløft afvikles hvert 4 år. I år blev det afviklet i Nyk.F, og jeg blev i foråret kontaktet af Nyk.F politi og forespurgt om vi kunne "løfte" opgaven. Selvfølgelig kunne vi det...
vi skulle levere 3 stk. ER stativer til opvarmning, 1 til scenen og derudover naturligvis stænger og skiver til de stærke løftere fra hele norden. Vores podie blev også transporteret til Nyk.F så der måttes lejes en stor lastbil til opgaven. Derudover dommertavle, IT-udstyr og stævnestyringsprogram, spottere og dommere.
Der blev indgået aftale med DSF der sendte 4 af de bedste vi har(synes jeg)Per B. - Ole O. - Harry W. - Bjarke O. der løste opgaven på flotteste vis.

Dagen efter kan vi kun berette om et meget gennemført stævne, med løft af høj kvalitet, hvor Michael Jensen, naturligvis var i særklasse. Tillykke til Michael. Men også mange andre meget flotte og teknisk korrekte løft. Så en spændende opgave blev løst.

Vi er nu alle mand meget trætte, men stolte og tilfredse med resultatet.
[/quote]
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 575
Tilmeldt: 19. feb 2005, 21:51
Geografisk sted: Right here
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Alle nyheder om arrangementer/stævner kan naturligvis mailes til os. Så vil vi poste dem på forsiden af boardet under 'nyheder'.

Vi har også overvejet at oprette en kategori der hedder 'Hvad sker der' med en samlet oversigt.

God ide?
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lyder fint! Tjek evt. http://www.bungie.net der kan man poste nyheder på forsiden, hvis man vel og mærket er logget ind. Hvis man så har noget brugbart på hjerte, vil administratorerne lade det slippe ud på forsiden. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Da medlemmer selv havde mulighed for at poste opslag/nyheder under forum så blev det ganske meget misbrugt :) Så måske vil det være en dårlig ide.
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RasmusThorup skrev:Alle nyheder om arrangementer/stævner kan naturligvis mailes til os. Så vil vi poste dem på forsiden af boardet under 'nyheder'.

Vi har også overvejet at oprette en kategori der hedder 'Hvad sker der' med en samlet oversigt.

God ide?

Aarrh bude jeg have vidst :oops: Skal jeg huske næste gang :D
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 575
Tilmeldt: 19. feb 2005, 21:51
Geografisk sted: Right here
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster