Ribose

Hvad er det.. og hvordan virker det?

hvad er bivirkningerne?

Jeg har trimmet mig og sænket min fedtprocent de sidste tre måneder, og vil nu arbejde på at få lidt "sommer krop"

Hvor meget "øget effekt har det"- og kan man blive fed af det? (tænker på hvis man ikke træner lige som meget som man indtager, og det så sætter sig på sidebenene (weightgainer))

hvilken dosis skal det indtages i?

jeg træner 4*2,5time om ugen.

På forhånd tak!

Vi skal vide noget mere om dig... (fx. højde, vægt osv.) Før vi kan svare på sådan noget ! :lol:

Man behøver ikke at få mere at vide om ham. Ribose:

How can Ribose Help the Bodybuilder?

Ribose is research proven to help increase muscular energy, boost endurance, and promote recovery! It´s a powerful cellular energy source that is naturally occurring and found in all cells in the body. It´s an efficient way to improve your energy levels for working out through its participation in the synthesis of ATP in the muscle cell, enhancing performance, and aiding in the recovery of muscle tissue after intense exercise.

To have a true anabolic effect you need 5-20 grams daily (I usually suggest 50 to 100 percent of the amount of creatine you are taking, but it should easily be 200 percent when taken separately)

Sådan der. Fra en bodybuilding side....

Jeg tror ikke man skal tro på alle de kosttilskud........ Protein og kreatin og så noget enegi drik men så skal man heller ikke have mere !

Ribose

Brugere online