Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1864
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1860

Følg bodybuilding.dk på

Shopping liste(proteiner)

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej alle.

Jeg skal ud og handle i morgen. Jeg mangler en liste med morgenmad, frokost og aftensmad. Egentligt tror jeg kan finde ud af mixe det sammen, så mangler ingredienser.:)

Takker!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 22. nov 2015, 22:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad er det helt præcis du søger? En liste med proteinholdige produkter?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 6. aug 2013, 13:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ped skrev:Hvad er det helt præcis du søger? En liste med proteinholdige produkter?


Lige præcist. Eller en liste over, hvad ens køkken skal indeholde af ingredienser til madlavning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 22. nov 2015, 22:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



LillePede skrev:
Lige præcist. Eller en liste over, hvad ens køkken skal indeholde af ingredienser til madlavning.


Det afhænger af hvad du har tænkt dig at lave.
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kylling

5 kg for 200kr i Bilka btw
Æg
Ost
Tun
Oksekød
Div. nødder
Osv
Osv
Osv
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster