http://www.24nutrition.com/shop/DK/musc ... -226p.html

En af mine kammerater har taget det her, og så læste jeg lige om det. Er det virkelig kreatin?

Læs indtagelsen nede i bunden af siden?

"Vejledning: De første 5 dage (loading stage) Ta 2 portioner dagligt, 1 om morgenen og 12 timer senere lige efter træning tager du anden portion. 2: (maintain stage) Ta en portion lige efter træning, og de dage du ikke træner tager du portionen ligeså snart du vågner. For at opnå den optimale smag, tager du 2 skeer (98,5g.) af CELL-Tech med et stort glas vand. og lige efter du har indtaget drikken, skylder du efter med et mindre glas vand, for bedere at kunne obsubere det. For bedste resultater bør du tage CELL-Tech i minimum 8 uger."

Det er sgu da voldsomme mængder? - nogle der har erfaringer med det? Min kammerat er godt nok vokset gevaldigt.. 5 kg. men det er sikkert bare væske?

Det er ganske almindeligt cell tech...det har været diskuteret mange gange før. Søg.

Produktet indeholder følgende:
http://www.muscletech.com/products/celltech_hardcore/images/PRD_CEL_HC_suppfacts.gif

Grunden til de store mængder er fordi det ikke kun er kreatin der er i bøtten. Der er også blandet andre ting i

Okay, men er det godt? :O