Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 956

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 954
Træning for styrke og eksplosivitet
Lundique skrev:Nick187 skrev:enig - rumænsk dødløft indebærer at stangen ikke ligger død mellem reps
Agree, men derfor synes jeg nu godt man kan kalde det RDL, bare fordi den så ligger død

Men ja, selve idéen med RDL, stivbenet dødløft må vel være, at øge TUT ift. KVDL.
Eller at RDL går mere i haser og glutes end dødløft umiddelbart gør.
-

-
- Reputation point: 15

-
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
-
-
Træner her: Rødby Motionscenter
-
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
-
-
Logbog: Vis logbog
-
Galleri: Intet galleri
-
Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster