Hej alle!:)
Jeg mangler nogle ideer til noget
Sundt at spise i løbet af dagen?
Bare noget småt man lige kan spise af. Nogle ideer ?:)
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1448
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1446
Følg bodybuilding.dk på
Snacks i løbet af dagen?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 65
- Tilmeldt: 25. mar 2010, 15:44
- Geografisk sted: fakse
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvis du er igang med at bulke er nødder/mandler/pistacenødder o.lign. en glimrende snack. Ellers har jeg nogle proteinbarer jeg plejer at spise hvis jeg bliver lidt småsulten uden for de almindelige måltider. Ellers kan man altid tage en gulerod eller et andet stykke frugt.
EAT - TRAIN - SLEEP - REPEAT.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 45
- Tilmeldt: 22. apr 2011, 12:40
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Proteinbare, rugfler med kød og grønt i, smoothies, højbelagt (uden smør).. Der er maange muligheder.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
-
- Reputation point: 502
- Indlæg: 6135
- Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
- Geografisk sted: Svendborg
- Træner her: Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 255.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
bananer og rugbrødsmadder med peanutbutter
THE SUN NO LONGER RISES
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 205
- Tilmeldt: 17. jan 2010, 17:48
- Geografisk sted: Odense
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jeg ville også sige GO for nødder, mandler whatever altså i den kategori. Det smager godt, og så der godt med protein i 
veni, vidi, vici.!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 322
- Tilmeldt: 15. okt 2010, 22:31
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Mit helt store hit for tiden er SKYR. Op i en skål med det, tilføj kanel, sødemiddel plus måske en banan i skiver samt en lille bitte smule havregryn op i. Mmmm. Det er som dessert!!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 224
- Tilmeldt: 13. aug 2009, 09:35
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
