Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1520
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1518

Følg bodybuilding.dk på

Søger nye/brugte COC

Udskriv emne


Her kan du købe, sælge og bytte alt mellem himmel og jord

Tilbage til Køb/Sælg/Byt





Tak for alle indlæg. Selv dem der ikke passede helt ind til topic, hehe.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
 
Træner her: Fitness World Farum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mark101 skrev:Tak for alle indlæg. Selv dem der ikke passede helt ind til topic, hehe.


Mark101
hvad med den 2,5?
Det er halv pris
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 14. mar 2009, 13:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



-igor- skrev:
Mark101 skrev:Tak for alle indlæg. Selv dem der ikke passede helt ind til topic, hehe.


Mark101
hvad med den 2,5?
Det er halv pris


Har du en 1,5 CoC du vil af med??
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
-igor- skrev:
Mark101 skrev:Tak for alle indlæg. Selv dem der ikke passede helt ind til topic, hehe.


Mark101
hvad med den 2,5?
Det er halv pris


Har du en 1,5 CoC du vil af med??


Jeg har kun den 2,5 jeg skal af med, den tror jeg godt du ville kunne klemme.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 14. mar 2009, 13:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



-igor- skrev:
Mikkel leicht skrev:
-igor- skrev:
Mark101 skrev:Tak for alle indlæg. Selv dem der ikke passede helt ind til topic, hehe.


Mark101
hvad med den 2,5?
Det er halv pris


Har du en 1,5 CoC du vil af med??


Jeg har kun den 2,5 jeg skal af med, den tror jeg godt du ville kunne klemme.


Har kun lige under 10 reps med 2'eren som det er nu, har en temmelig lille haand og svag dynamisk greb styrke.. :roll:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
-igor- skrev:
Mikkel leicht skrev:
-igor- skrev:
Mark101 skrev:Tak for alle indlæg. Selv dem der ikke passede helt ind til topic, hehe.


Mark101
hvad med den 2,5?
Det er halv pris


Har du en 1,5 CoC du vil af med??


Jeg har kun den 2,5 jeg skal af med, den tror jeg godt du ville kunne klemme.


Har kun lige under 10 reps med 2'eren som det er nu, har en temmelig lille haand og svag dynamisk greb styrke.. :roll:


Så burde du næsten træne med nr 3 efter min mening, jeg har selv arfarret at man får langt hurtigst fremgang med at træne med en som man ikke kan lukke, det får lige en til at yde en lille smule mere.

Jeg tror at korte fingre er en af de største grunde til at det er så svært for mange, jeg er velsignet med lange hænder så COC ligger godt i hånden, man kan træne med nogle elestikker omkring COC så kommer den ind hvor man kan nå, så er det bare at tage fat som man naturligt gør.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 14. mar 2009, 13:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gad ikke lige læse hele tråden igennem, men jeg har traineren vis nogen er interesseret?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



-igor- skrev:
Mikkel leicht skrev:
-igor- skrev:
Mikkel leicht skrev:
-igor- skrev:
Mark101 skrev:Tak for alle indlæg. Selv dem der ikke passede helt ind til topic, hehe.


Mark101
hvad med den 2,5?
Det er halv pris


Har du en 1,5 CoC du vil af med??


Jeg har kun den 2,5 jeg skal af med, den tror jeg godt du ville kunne klemme.


Har kun lige under 10 reps med 2'eren som det er nu, har en temmelig lille haand og svag dynamisk greb styrke.. :roll:


Så burde du næsten træne med nr 3 efter min mening, jeg har selv arfarret at man får langt hurtigst fremgang med at træne med en som man ikke kan lukke, det får lige en til at yde en lille smule mere.

Jeg tror at korte fingre er en af de største grunde til at det er så svært for mange, jeg er velsignet med lange hænder så COC ligger godt i hånden, man kan træne med nogle elestikker omkring COC så kommer den ind hvor man kan nå, så er det bare at tage fat som man naturligt gør.


Tja kan godt være jeg skal til at tage mig lidt sammen i grebstræningen.. men nu er COC ikke altid ensbetydende med godt statisk greb, men det hjælper da :D
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
-igor- skrev:
Mikkel leicht skrev:
-igor- skrev:
Mikkel leicht skrev:
-igor- skrev:
Mark101 skrev:Tak for alle indlæg. Selv dem der ikke passede helt ind til topic, hehe.


Mark101
hvad med den 2,5?
Det er halv pris


Har du en 1,5 CoC du vil af med??


Jeg har kun den 2,5 jeg skal af med, den tror jeg godt du ville kunne klemme.


Har kun lige under 10 reps med 2'eren som det er nu, har en temmelig lille haand og svag dynamisk greb styrke.. :roll:


Så burde du næsten træne med nr 3 efter min mening, jeg har selv arfarret at man får langt hurtigst fremgang med at træne med en som man ikke kan lukke, det får lige en til at yde en lille smule mere.

Jeg tror at korte fingre er en af de største grunde til at det er så svært for mange, jeg er velsignet med lange hænder så COC ligger godt i hånden, man kan træne med nogle elestikker omkring COC så kommer den ind hvor man kan nå, så er det bare at tage fat som man naturligt gør.


Tja kan godt være jeg skal til at tage mig lidt sammen i grebstræningen.. men nu er COC ikke altid ensbetydende med godt statisk greb, men det hjælper da :D


Jeg træner osse static holds med COC, hang er dog bedre syntes jeg til static hold.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 14. mar 2009, 13:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Eller bare stå med farmerswalk kufferter så længe man kan uden at gå.
Dødløft 315kg http://www.youtube.com/watch?v=-oz-YubGaug&feature=share&list=UUIoPG-xqTwHIYVpI3QB0oeQ
Østjyllands Stærkeste Mand 2012 - 1.plads
Danmarks Stærkeste Mand - 5/2012,6/2011,7/2010,11/2009
Jyllands Stærkeste Mand - 4/2012,5/2011
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 27. sep 2007, 19:10
Geografisk sted: Midtjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 310.00
- Dødløft: 320.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Køb/Sælg/Byt




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster