Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1862
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1858

Følg bodybuilding.dk på

sporgsmaal vaagt..?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





jeg ved ikke rigtig og det er her jeg skal stille mit sporgsmaal, mit gaar ud paa, hvordan finder jeg ud om jeg har taget paa i vagt, fedt eller muskler, traner 3-4gange om ugen meget seriost, er lidt buttet, har tranet i lang tid, men er forst begyndt at undre mig over det nu? nogle svar ville vaare fedt!

take care..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 7. okt 2005, 04:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hmm det er lidt svært nu, men få det tjekket på en fedt måler vægt, så kan du følge med i hvad der sker!
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er også en god idé at tage mål, men Marles forslag er det nok det bedste.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster